КАК СПОРТСМЕНУ РАЗВИТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ?
Уверенные спортсмены верят в себя. Более того они верят в свою способность реализовать свои потенциальные возможности.
Годы исследований в области спортивной психологии говорят о том, что уверенность в себе является ключевым психологическим фактором, различающим успешные и неудачные выступления на соревнованиях в различных видах спорта. Часто это ощущение динамично, нестабильно и подвержено изменениям в зависимости от ряда факторов. На самом деле уверенностью может овладеть и полностью контролировать ее каждый спортсмен.
1. Некоторые спортсмены отдают уверенность на волю случая.
2. Некоторые спортсмены считают уверенность чем-то особенным.
3. Некоторые спортсмены не могут до конца понять источники своей уверенности. Однако она берется не из воздуха, у нее есть истоки.
4. Некоторые спортсмены пытаются укрепить уверенность сверху вниз, однако ее лучше строить снизу вверх.
Все типы уверенности индивидуальны и зависят от условий среды, окружающей спортсмена. В любой ситуации количество и типы уверенности могут меняться.
Как указано в четвертом пункте, каждый из этих типов уверенности будет иметь определенные источники.
Ключевой вопрос здесь: «Откуда берется уверенность?»
1. Некоторые спортсмены отдают уверенность на волю случая.
2. Некоторые спортсмены считают уверенность чем-то особенным.
3. Некоторые спортсмены не могут до конца понять источники своей уверенности. Однако она берется не из воздуха, у нее есть истоки.
4. Некоторые спортсмены пытаются укрепить уверенность сверху вниз, однако ее лучше строить снизу вверх.
Все типы уверенности индивидуальны и зависят от условий среды, окружающей спортсмена. В любой ситуации количество и типы уверенности могут меняться.
Как указано в четвертом пункте, каждый из этих типов уверенности будет иметь определенные источники.
Ключевой вопрос здесь: «Откуда берется уверенность?»
P.S.
Не зависимо от Вашего возраста и спортивной квалификации необходимо срочно и безотлагательно восстановить утраченную уверенность или развить, приобрести, а в некоторых случаях избавиться от чрезмерной сверхуверенности при которой ваша уверенность в своих действиях и решениях значительно выше, чем объективная точность этих суждений. Также выражается в льстивом представлении о себе (корона, звёздная болезнь).
ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ РАБОТАЮЩИХ СО МНОЙ В ДОЛГОСРОЧНОМ РЕЖИМЕ СОПРОВОЖДЕНИЯ МОЖНО НЕ БЕСПОКОИТЬСЯ О КАКИХ-ЛИБО ПРОБЕЛАХ В КОНТРОЛЕ ЗА ОСНОВНЫМИ ПСИХИЧЕСКИМИ СОСТОЯНИЯМИ: АКТИВАЦИОННЫМИ, ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ, ТОНИЧЕСКИМИ И ДР., Т.К. ЭТИ КЛЮЧЕВЫЕ ФАКТОРЫ ВХОДЯТ В ЕДИНЫЙ ПРОЦЕСС ОБУЧЕНИЯ И КОРРЕКЦИИ НА НАШИХ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ КОНСУЛЬТАЦИОННЫХ СЕССИЯХ И ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЯХ.
Для спортсменов обратившихся с краткосрочным консультационным запросом, решением какой-либо проблемы или обучения конкретным психологическим техникам предоставляется весь мой «боевой арсенал» состоящий из более 40 практик, тренингов, методов и техник которые передаю в личное пользование, начиная от юных спортсменов до Олимпийских чемпионов, и результаты, при условии строгого соблюдения моих рекомендаций, всегда будут положительными!
Не зависимо от Вашего возраста и спортивной квалификации необходимо срочно и безотлагательно восстановить утраченную уверенность или развить, приобрести, а в некоторых случаях избавиться от чрезмерной сверхуверенности при которой ваша уверенность в своих действиях и решениях значительно выше, чем объективная точность этих суждений. Также выражается в льстивом представлении о себе (корона, звёздная болезнь).
ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ РАБОТАЮЩИХ СО МНОЙ В ДОЛГОСРОЧНОМ РЕЖИМЕ СОПРОВОЖДЕНИЯ МОЖНО НЕ БЕСПОКОИТЬСЯ О КАКИХ-ЛИБО ПРОБЕЛАХ В КОНТРОЛЕ ЗА ОСНОВНЫМИ ПСИХИЧЕСКИМИ СОСТОЯНИЯМИ: АКТИВАЦИОННЫМИ, ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ, ТОНИЧЕСКИМИ И ДР., Т.К. ЭТИ КЛЮЧЕВЫЕ ФАКТОРЫ ВХОДЯТ В ЕДИНЫЙ ПРОЦЕСС ОБУЧЕНИЯ И КОРРЕКЦИИ НА НАШИХ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ КОНСУЛЬТАЦИОННЫХ СЕССИЯХ И ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЯХ.
Для спортсменов обратившихся с краткосрочным консультационным запросом, решением какой-либо проблемы или обучения конкретным психологическим техникам предоставляется весь мой «боевой арсенал» состоящий из более 40 практик, тренингов, методов и техник которые передаю в личное пользование, начиная от юных спортсменов до Олимпийских чемпионов, и результаты, при условии строгого соблюдения моих рекомендаций, всегда будут положительными!
Нет уверенности, нет Победы!
С.В. Россина
СПОРТИВНЫЙ ПСИХОЛОГ
ПРОФЕССИОНАЛАМИ НЕ РОЖДАЮТСЯ ...
60% УСПЕХА ЗАВИСИТ ОТ ЗНАНИЙ, УМЕНИЙ И НАВЫКОВ ПРИМЕНЕНИЯ ПСИХОЛОГИИ
В ТРЕНИРОВОЧНЫХ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССАХ
60% УСПЕХА ЗАВИСИТ ОТ ЗНАНИЙ, УМЕНИЙ И НАВЫКОВ ПРИМЕНЕНИЯ ПСИХОЛОГИИ
В ТРЕНИРОВОЧНЫХ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССАХ
СВЕТЛАНА ВИТАЛЬЕВНА РОССИНА
СПОРТИВНЫЙ ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ, ГИПНОТЕРАПЕВТ
ДОСТИЖЕНИЯ
В КОНСУЛЬТАЦИОННОМ ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ
СОПРОВОЖДЕНИИ СПОРТСМЕНОВ
В КОНСУЛЬТАЦИОННОМ ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ
СОПРОВОЖДЕНИИ СПОРТСМЕНОВ
2001 - 2025 гг.
Олимпийские чемпионы
и призеры - 12
Олимпийские чемпионы
и призеры - 12
Чемпионы, призеры
мира и Европы - 29
Чемпионы, призеры
мира и Европы - 29
ЗМС России
МСМК России, МС России >99
ЗМС России
МСМК России, МС России >99
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА
ОТПРАВЛЯЯ ЗАЯВКУ ВЫ СОГЛАШАЕТЕСЬ С ОБРАБОТКОЙ ВАШИХ ДАННЫХ