СВЕТЛАНА ВИТАЛЬЕВНА РОССИНА

СПОРТИВНЫЙ ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ, ГИПНОТЕРАПЕВТ

ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ,
КОТОРЫЕ СТАВИТ ПЕРЕД СОБОЙ СПОРТИВНЫЙ
ПСИХОЛОГ

Формирование у спортсмена уверенного поведения в достижении запланированных спортивных результатов.
Снятие агрессии и развитие эмоционально-волевых процессов.
Раскрытие индивидуальных природных способностей и наклонностей.
Предсоревновательная подготовка (снятие фобий, повышение мотивации).
Постсоревновательная реабилитация.
Выявление страхов и защитных механизмов.
Творческая и спортивная самореализация.
Спортивная профориентация (психологический отбор будущих чемпионов в конкретных видах спорта).
Разработка стратегии поведения во время соревнований.
Разрешение различных кризисных ситуаций.

ПРЕИМУЩЕСТВА И ПРОТИВОРЕЧИЯ

Давно доказано, что успешное выступление на соревнованиях, и общее раскрытие таланта атлета более чем на половину зависят исключительно от его ментальной силы и психологической устойчивости. То есть, даже очень хорошо подготовленный спортсмен при психологическом срыве, случившемся по тем или иным причинам, не сможет показать своих способностей на 100 процентов.

Вот почему во всех прогрессирующих командах мира все чаще можно увидеть среди руководящего персонала штатных психологов. «Последние сто лет мы тренировали в основном тело, — говорят они. — Но в современном спорте физической силы уже недостаточно. Пришло время заняться головой».

Тем не менее, к идее пригласить к спортсмену психолога, российские тренеры нередко относятся настороженно.

Работая психологом-консультантом в сборной команде России по Большому теннису могу сказать, что теннисисты экстра класса с желанием используют теорию и практику спортивной психологии.

КОРОТКО О ГЛАВНОМ

Конечно, любой квалифицированный тренер более-менее знаком с психологией. Но все-таки он работает на результат – голы, очки, метры, секунды, килограммы… И в погоне за ним психологические проблемы спортсменов часто отходят на второй план. А возникают они постоянно, особенно если речь идет о спорте высших достижений. Это экстремальный вид деятельности, где неизбежны постоянные стрессы. И помощь психолога в такой ситуации оказывается очень кстати.

Психолог раскрывает потенциальный резерв, который помогает направить спортивную деятельность к успеху.

Психологические приемы доступны всем: детям и взрослым, новичкам и профессионалам, поскольку их основа — природные психофизиологические способности людей.

Более 20 лет работаю в сфере спортивной практической психологии

от детско-юношеского уровня до Олимпийских чемпионов

по всем без исключения видам спорта потому, что основа достижения успеха в спорте это владение саморегуляцией, знание и применение техник для восстановления нервной системы, способность переводить адреналин в неоадреналин, управление эмоциями, что способствует к снижению стресса, утомляемости и развитию психического поля спортсмена на любом этапе подготовки к соревнованиям и учебно-тренировочном процессе не зависимо от вида спорта.